Prestations
Conseil Nutritionnel
La nutrition est un domaine dans lequel on a peur de s’aventurer de part la complexité et l’étendue des connaissances à acquérir. Cependant que ce soit pour un sportif ou une personne sédentaire, la nutrition est le carburant du corps. Il est essentiel de connaitre le comportement et les besoins de son corps selon son mode de vie.
Publique cible
Tout un chacun devrait prendre connaissance de ce qu’il consomme. Cela ne veut pas dire devenir parfait mais comprendre les principes de bases du fonctionnement de ces aliments et leur bienfaits sur notre corps. Pour un sportif, c’est un peu plus crucial puisque les performances dépendront de l’énergie mise à disposition grâce à son alimentation.
